오늘 이 글에서는 면역의 정의에 대해 알아보고 크게 선천면역과 후천면역으로 나누어 정리하겠습니다. 면역력에 좋은 음식은 무엇이 있는지 알아보고, 관련 질병을 정리해 보겠습니다. 목차 1. 면역이란? 2. 면역력 키우는 음식 3. 면역과 관련된 질병1. 면역이란? 면역이란 우리 몸이 외부의 병원체나 항원을 식별하고 제거하여 건강을 유지하는 체계입니다. 이는 크게 태어날 때부터 지니는 선천면역과 후천적으로 얻어지는 후천면역(=획득면역)으로 나눌 수 있습니다. 선천면역은 출생 시부터 갖추어진 면역 반응으로 이는 우리 몸이 외부의 병원체를 인식하고 제거하기 위해 자동적으로 작동하는 과정입니다. 선천 면역은 피부, 점막, 염증 반응 등을 통해 외부 병원체에 대항합니다. 이는 유전적으로 결정되며 특정 병원체에 대한..

여름날 비가 많이 오는 장마철, 습한 환경에 의해 무좀으로 고통받은 사람이 많을 것입니다. 오늘 이 글에서는 무좀이 무엇인지 정의를 알아보고 치료 방법과 검사는 어떻게 이루어지는지 탐구해 보겠습니다.목차 1. 무좀이란 무엇인가? 2. 치료법에 대해 알아보자 3. 예방 및 검사 방법 1. 무좀이란 무엇인가? 무좀이란 피부에 발생하는 질환으로, 곰팡이균이 원인인 감염성 질환입니다. 여기서 곰팡이균은 환경에 널리 분포되어 있으며 특히 다습하고 습기가 많은 곳에서 번식하기 쉬운 특징을 가지고 있습니다. 이러한 무좀은 피부의 균형이 깨지거나 면역 체계 약화로 인해 발생합니다. 다음과 같은 과정을 통해 생길 수 있습니다. 무좀은 주로 균 중에 곰팡이균이 피부에 감염이 되며 시작합니다. 이러한 균은 다습하고 습기가 ..

오늘은 만성적인 피부 질환인 건선에 대해 탐구하는 시간을 가지겠습니다. 이 글에서는 건선이란 무엇인지 알아보고 증상과 합병증은 어떠한 것이 있는지 치료와 관리법과 함께 탐구하겠습니다. 목차 1. 건선 탐구하기 2. 증상과 합병증 3. 치료와 관리 1. 건선 탐구하기 건선은 피부에 발생하는 만성적인 염증성 질환으로, 흔히 "각질증"이라고도 불립니다. 이 글에서는 건선의 정의, 원인, 주요 증상, 그리고 치료 및 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 건선은 피부 건강에 영향을 주는 중요한 질환이므로 적절한 이해와 관리가 필요합니다. 먼저 이 질환은 발진성 은백색 비늘로 덮인 붉은 반점으로 나타는 만성적인 피부 질환입니다. 피부의 세포 생성과 분화 과정이 비정상적으로 발생하는 질환으로 인구의 1~2%의 빈도로 나..

목차 1. 척추측만증 구조와 비구조 2. 증상과 진단법 3. 치료와 관리 1. 척추측만증: 구조와 비구조 척추측만증은 척추의 비정상적인 곡선을 가지는 질환으로, 다른 말로는 척추 곡선 이상이라고도 불립니다. 이 글에서는 척주측만증의 정의와 원인, 주요 증상, 그리고 치료 및 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 척추측만증은 자세와 척추 건강에 영향을 주는 중요한 질환이므로 적절한 이해와 관리가 필요합니다. 척추측만증이란 척추에서 발생하는 증상으로 척추가 C형이나 S형으로 휘어져 몸이 변형되는 증상입니다. 척주측만증의 원인은 다양합니다. 이 질환은 여러 원인이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 원인으로는 크게 구조적 측만증과 비구조적 측만증 두 가지로 나누어집니다. 먼저 구조적 측만증은 척추의 이상 구조로 인해..

목차 1. 급성 방광염 알아보기 2. 만성 방광염 알아보기 3. 합병증 찾아보기 1. 급성 방광염 방광염은 방광의 염증으로 인해 발생하는 흔한 비뇨기계 감염입니다. 방광의 내부가 염증으로 인해 붓고 발적을 일으키며, 배뇨 시 통증이 느껴지거나 소변을 자주 보거나 보지 않아도 불편한 증상을 동반하는 일반적인 요로감염의 하나입니다. 그중에 만성 방광염은 1년에 3회 이상, 증상이 3개월 이상 지속되는 방광염입니다. 가끔 발생하는 급성 방광염과는 달리 개인의 건강 상태나 생활 습관 등 다양한 요인이 원인이 될 수 있으며 완치되지 않는 방광염을 의미합니다. 이 글에서는 방광염의 정의와 원인, 주요 증상, 치료 방법 및 예방법에 대해 알아보겠습니다. 방광염은 일상생활에 불편을 초래할 수 있으므로 이에 대한 이해와..

오늘 이 시간에는 여름과 관련된 질병인 열사병과 냉방병에 대해 알아보는 시간을 가지겠습니다. 목차 1. 열사병 알아보기 2. 냉방병 알아보기 3. 결론1. 열사병 알아보기 먼저 열사병이란 명칭 그대로 생명을 위협할 수 있는 심각한 열 관련 질환입니다. 이는 몸의 온도 조절 체계가 높은 외부 온도나 긴 시간 동안 열에 노출되고 신체의 열 발산이 원활하게 이루어지지 않아 매우 높은 신체 온도가 발생하는 문제를 말합니다. 신체의 온도가 계속해서 높은 상태로 지속된다면 다양한 장기 기능에 부정적인 영향을 받을 수 있습니다. 열사병은 높은 온도에 노출되거나 더운 날씨에 과도하게 운동 또는 일을 할 때 하부에 위치한 체온 유지 중추가 기능을 잃게 되어 열이 빠져나가지 못해 열사병으로 진행됩니다. 더불어 수분을 충분..

오늘 이 글에서는 필수 영양소인 미네랄 중 하나인 아연에 대해 알아보겠습니다.목차 1. 아연 알아보기 2. 결핍 및 과다섭취 3. 권장하는 사람 1. 아연 알아보기 아연은 필수 미네랄 중 하나로, 인체에서 다양한 생리적 기능을 수행하는 데 중요한 역할을 합니다. 아연 영양제는 정상적인 면역기능과 세포분열에 필요한 영양소인 아연을 공급하는 것으로 일반의약품과 건강기능식품이 있습니다. 아연이 많이 함유된 음식으로는 굴과 같은 패류, 육류, 가금류 등 동물성 식품과 곡류, 채소류와 같은 식물성 식품이 있습니다. 이 영양제는 주로 아연 결핍을 예방하거나 개선하기 위해 사용됩니다. 아연 결핍은 다양한 증상을 유발할 수 있으며 면역 기능 저하, 성장 지연 등 다양한 문제가 발생하며 자세한 내용은 밑에서 다시 한번 ..

치질과 치핵은 불편함과 고통을 유발하는 수많은 개인에게 영향을 미치는 질환입니다. 이 질환은 대부분 50세 이상인 사람들에게 많이 발생하며, 오늘 이 글에서는 치질과 치핵에 대해 자세히 알아보는 시간을 가지겠습니다. 목차 1. 치질 알아보기 2. 치핵 알아보기 3. 예방법 및 정리 I. 치질 알아보기 치질이란 항문 주변 조직이나 내부에 발생하는 질환으로, 주로 항문 주의에 혈전이 생성되고 이 혈전이 염증을 일으켜 주변 조직에 통증과 부종을 유발합니다. 치질은 보통 변비나 장이 건조한 경우 등과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다. 이러한 상황에서 변의 경로가 차단되거나 경로 주위 조직의 압력이 증가하면, 항문 주변 정맥에 압력이 생기고, 이로 인해 혈액 순환에 이상이 생기게 됩니다. 결과적으로 정맥이 팽창..